Sen Hierba Natural: Un milagro de la naturaleza
Sen (Cassia angustifolia) es una hierba natural originaria de África y Asia. Se ha utilizado durante siglos por sus propiedades laxantes. Las hojas y vainas de la planta son las que se usan con fines medicinales.
El sen contiene senósidos, es un compuesto responsable de la acción laxante. Actúa aumentando la motilidad intestinal. lo beneficioso de esto es que no contiene químicos ni ingredientes artificiales. Es generalmente seguro y efectivo para el consumo.
Beneficios para la salud del Sen.
- Alivia el estreñimiento: Es un tratamiento eficaz para el estreñimiento ocasional y crónico.
- Promueve la regularidad intestinal: Ayuda a tener evacuaciones intestinales más regulares.
- Es útil para personas con hemorroides: No irrita el ano ni el recto.
- Puede ayudar a perder peso: Puede ayudar a eliminar el exceso de agua y toxinas del cuerpo.
- Es útil para personas con diabetes: Puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.
Cómo tomar el Sen.
El té de Sen es una infusión laxante natural elaborada a partir de las hojas secas de la planta Cassia angustifolia. Es un remedio casero popular para aliviar el estreñimiento ocasional. Modo de preparacion:
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Calienta el agua: Pon a hervir el agua en una olla o hervidor.
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Hierve las hojas de Sen: Vierte el agua caliente sobre las hojas de Sen en la tetera o taza. Tapa la tetera o taza para permitir que las hojas se infundan.
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Deja reposar: Deja reposar la infusión durante 5-10 minutos. Cuanto más tiempo repose, más fuerte será el efecto laxante.
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Cuela y endulza (opcional): Vierte el té a través de un colador para eliminar las hojas. Si deseas suavizar el sabor ligeramente amargo del Sen, puedes agregar un poco de miel, limón o jengibre.
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Bébelo tibio: Disfruta de tu té de Sen tibio.
En resumen, el Sen es una hierba natural con propiedades laxantes. Es un tratamiento eficaz para el estreñimiento ocasional y crónico. Es generalmente seguro y efectivo.
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