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Flor de Manzanilla
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Detalles del Producto
Flor de Manzanilla: Una hierba milenaria
La Flor de Manzanilla, conocida científicamente como Matricaria chamomilla, es una hierba aromática que ha sido valorada por sus propiedades medicinales y su suave fragancia durante siglos. Originaria de Europa y Asia occidental, la manzanilla se ha extendido por todo el mundo debido a sus beneficios y versatilidad.
La manzanilla se ha utilizado tradicionalmente en la medicina herbal debido a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. Se prepara comúnmente como infusión, mediante la cual se vierten flores secas en agua caliente y se deja reposar durante unos minutos para liberar sus compuestos beneficiosos. Esta infusión de manzanilla se ha utilizado para tratar una variedad de dolencias, incluyendo problemas digestivos, trastornos del sueño, ansiedad y afecciones de la piel.
Beneficios para la Salud de la Flor de manzanilla
- Digestiva: La manzanilla es conocida por sus propiedades digestivas. Ayuda a aliviar la indigestión, náuseas, vómitos, gases y distensión abdominal.
- Antiinflamatoria: La manzanilla posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, incluyendo la inflamación intestinal y articular.
- Antiespasmódica: La manzanilla ayuda a relajar los músculos del tracto digestivo, lo que puede aliviar los cólicos menstruales y otros espasmos musculares.
- Sedante: La manzanilla tiene un efecto calmante y sedante que puede ayudar a mejorar el sueño y reducir la ansiedad.
- Antioxidante: La manzanilla contiene antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
- Cuidado de la piel: La manzanilla se puede usar tópicamente para tratar afecciones de la piel como eczema, acné y quemaduras solares.
Se recomienda beber una taza de infusión de manzanilla tibia antes de acostarse. También se puede tomar un baño con la infusión de manzanilla para relajarse.
Como prepara infusión de manzanilla
- Calentar el agua hasta que hierva.
- Colocar las flores de manzanilla en una taza.
- Verter el agua caliente sobre las flores.
- Cubrir la taza y dejar reposar durante 5 minutos.
- Colar la infusión y desechar las flores.
- Añadir miel o azúcar al gusto (opcional).
Recomentamos no hervir la manzanilla, para que estas no pierdan el principio activo de esta hierba minelaria.
En resumen, la manzanilla es una hierba natural con diversos beneficios para la salud. Se puede consumir de diversas maneras y es generalmente segura para la mayoría de las personas.
Opiniones de los usuarios
1 valoración en Flor de Manzanilla
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La melisa (Melissa officinalis) es una hierba conocida por sus propiedades calmantes y medicinales. Las gotas de melisa, que contienen extracto de esta planta, pueden ofrecer una variedad de beneficios para la salud. Aquí tienes algunos de los posibles beneficios de la melisa en forma de gotas:
- Alivio del estrés y la ansiedad: La melisa se ha utilizado tradicionalmente para calmar los nervios y reducir el estrés y la ansiedad. Las gotas de melisa pueden ayudar a inducir una sensación de calma y relajación, lo que puede ser beneficioso para las personas que experimentan estrés o ansiedad.
- Mejora del sueño: La melisa también se ha asociado con la mejora del sueño y el alivio del insomnio. Las gotas de melisa pueden ayudar a calmar la mente y promover un estado de relajación que facilite conciliar el sueño y mejorar la calidad del mismo.
- Alivio de los trastornos gastrointestinales: La melisa se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los trastornos gastrointestinales, como la indigestión, el gas y la hinchazón. Las gotas de melisa pueden ayudar a reducir la inflamación y calmar el tracto gastrointestinal, lo que puede aliviar los síntomas de malestar estomacal.
- Propiedades antioxidantes: La melisa contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas y promover una salud general óptima.
- Alivio del dolor menstrual: Algunas investigaciones sugieren que la melisa puede ser útil para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y los cólicos menstruales. Las gotas de melisa pueden ayudar a reducir el dolor y la incomodidad asociados con el ciclo menstrual.
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El té diabético, cuando se elige cuidadosamente y se consume como parte de un estilo de vida saludable, puede ofrecer una serie de beneficios para las personas que padecen diabetes. Algunos de estos beneficios pueden incluir:
- Regulación del azúcar en la sangre: Está formulado con hierbas que se han demostrado que ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.
- Ayuda para perder peso: Algunos ingredientes en el té para diabéticos se han asociado con la pérdida de peso. Mantener un peso saludable es importante para las personas con diabetes, ya que puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
- Propiedades antioxidantes: Muchos tés para diabéticos contienen ingredientes con propiedades antioxidantes. Los antioxidantes pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, lo que es especialmente importante para las personas con diabetes, ya que tienen un mayor riesgo de complicaciones relacionadas con el estrés oxidativo.
- Apoyo a la salud cardiovascular: Algunos ingredientes en el té para diabéticos, se han asociado con la salud cardiovascular. Esto es importante para las personas con diabetes, ya que tienen un mayor riesgo de enfermedades cardíacas.
- Mejora de la digestión: Algunos tés para diabéticos contienen hierbas que pueden ayudar a mejorar la digestión y aliviar los síntomas gastrointestinales.
- Hidratación saludable: Optar por el té para diabéticos en lugar de bebidas azucaradas puede ayudar a mantener una hidratación saludable sin aumentar los niveles de azúcar en la sangre.
Valeriana en Gotas 30 cc, Solnatura
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Claudia –
Me encantó esta manzanilla porque es pura flor, sin palos ni restos. Al preparar la infusión, el sabor y el aroma son mucho más intensos que otras que he probado. Se nota que es un producto de calidad. La uso todas las noches y realmente ayuda a relajarme. Totalmente recomendable.